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2024年1月2日 火曜日（晴）室温8°湿度70% ちょっと遅くなったけど先月のランを 距離269.1km、時間52h23min、獲得標高16131mD+    内容は22日走りそのうち山は17日、ポイント練習は三回といった感じで なかなかの山率。 先月は今季初めての雪もあったりして楽しめたものの また暖かくなってしまい今は溶けてどっちかと言うとズルズルの泥祭り状態。 いいかげん靴底がすり減ってグリップしないので何とかしないと そのうち後頭部を強打しそう。 そして今日は初登りで快晴でした  それにしても地震怖いなぁ、くれぐれも皆様お気をつけ下さい |
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