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| 2019年10月17日 木曜日 （雨）室温22°湿度60% 最近飲んでるサブリ、「アミノバイタルプロ」  H川がドラッグストアで半額で投げ売られてたのを見つけて来たもので 去年も飲んでたけどやっぱり効くなぁ。 別にこのメーカーがって訳ではなくBCAAならどれでも効くんだけど 心肺がきつくなっても粘れるし次の日の筋肉痛も軽いのは間違いない。 ただ高いしもったいないのでポイント練習の日しか飲めないのが難点か。 去年はその他、心肺系を補助するサプリも飲んでみたが体感出来なかったため 今年は保留中。 飲んで速くなるなら世話ないよなーと思いつつすがりたいランナー心 |
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