日記

			2020年12月31日木曜日（晴）室温11°湿度54% さて今日で今月も終わりって事でまずは月間走行距離を見てみると距離269.2km、獲得標高6789mD+、時間32時間19分。んー、最後の週の怪我で伸びずポイント練習はインターバル4回、閾値走が3回インターバルは酷いもので3分45秒ぐらいの日もあり寒さで身体が動かないのか明らかに不調気味。対して閾値走はまだマシで一応四分は切れてるがここに来て何だけど、もしかして僕って寒いの苦手なんだろうか。いや、そもそも寒くなれば速くなるってのにも限度があるだろうしこの辺が僕自身の限界かもしれず、ボチボチやろうかと思ってる矢先の怪我で強制リセット。来年は心機一転、また一からやり直すとしましょう。ささ後は年越し蕎麦にワインでも飲みながら格闘技と紅白のザッピングで年を越すだけで何か色々あったけど健康第一な年だったなぁと。ますます走れる事、登れる事、普段通りに過ごす日々の大事さを知ったわけでミスチルも歌ってたけど来年も新しい「欲しい」を見つけたいものですね。ま、今でも「欲しい」だらけの煩悩の塊ですけども、それではみなさま良いお年を

2020年12月31日木曜日（晴）室温11°湿度54%

さて今日で今月も終わりって事でまずは月間走行距離を見てみると
距離269.2km、獲得標高6789mD+、時間32時間19分。

んー、最後の週の怪我で伸びずポイント練習はインターバル4回、

閾値走が3回

インターバルは酷いもので3分45秒ぐらいの日もあり寒さで身体が動かないのか明らかに不調気味。
対して閾値走はまだマシで一応四分は切れてるが
ここに来て何だけど、もしかして僕って寒いの苦手なんだろうか。
いや、そもそも寒くなれば速くなるってのにも限度があるだろうし
この辺が僕自身の限界かもしれず、ボチボチやろうかと思ってる矢先の怪我で強制リセット。
来年は心機一転、また一からやり直すとしましょう。

ささ後は年越し蕎麦にワインでも飲みながら格闘技と紅白のザッピングで年を越すだけで
何か色々あったけど健康第一な年だったなぁと。
ますます走れる事、登れる事、普段通りに過ごす日々の大事さを知ったわけで
ミスチルも歌ってたけど来年も新しい「欲しい」を見つけたいものですね。

ま、今でも「欲しい」だらけの煩悩の塊ですけども、それではみなさま良いお年を

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