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| 2020年8月24日 月曜日（晴）室温30°湿度59% 週末のランはぐるぐる30kmと俵山二度登りコースを一回。   まだまだ日中は暑いが朝夕は大分涼しくなり そのお陰か30kmは最近では一番上手く走れたかも。  20kmを過ぎた辺りから楽になり久しぶりにキロ五分を切り始め 最初からこのぐらいのペースで走れれば文句ないんだけど。 この日も靴は古いズームフライニット、 そうそうついに今週ナイキから例のエアの入った厚底の安価版が発売されるらしい。 当分マラソン大会も開催されそうにないので買うならこちらで レース用との違いはプレートがカーボンではなく樹脂なのと ミッドソールにリアクトフォームも使用され安定性&耐久性重視で硬めなところ。 重さは27cmで270gと言うからズームフライ3より8g増量でだんだん重くなるなぁ。 ま、練習用なんだから重い方が鍛錬にはなりそうだが単純にタイムが悪くなると気分は凹みそう。 巷の評判は上々でアルファフライに比べ着地を選ばず設定タイム幅も広く番人向けなんだとか。 最大の問題は24200エコという値段 とりあえず店頭で触るのは無料だしベタベタしに行こう |
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