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2021年11月4日 木曜日（晴）室温22°湿度50% 身体系の雑誌、Tarzan No.820「楽RUN」  楽に楽しく走る続ける方法を有名コーチ陣が紹介。 内容はフォームやウォームアップ、補強にメンタル面などなど 多岐に渡るため各ページ数は少なく薄いのは仕方ないところで その他シューズや時計のギア紹介もある。 気になると言えば僕が山で履いてる靴、ホカオネオネが結構出ており ロード用は履いた事がないので一度ぐらいは履いてみたいなぁ。 でも最近出た厚底カーボン、ボンダイXが30800エコっておったまげー |
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