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2022年5月23日 月曜日（晴）室温25°湿度53% 週末のランはぐるぐる35kmに俵山二度登りコースを一回。   ぐるぐるは今週は大人しく35kmでそれでも最近ちょくちょくサンダルランも始めたせいか脚は重め 天気は曇りで涼しかったものの風が強くペースは思ったほど上がらず。 まだまだ35kmは永遠のように長く感じ、これにもいつかは慣れるんだろうか。 そして次の日の山は天候も良く風もなく快適。 ただそろそろ朝露が出始めて足元が濡れるようになりそれだけが不快で いい加減、新しい防水靴が欲しくなってきたなぁ。  阿蘇は早くも田んぼに水が入りもう田植えの季節が近づいてる 暑くなる準備が必要とみた |
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