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2022年5月30日 月曜日（雨）室温24°湿度60% 週末のランはぐるぐる35kmに俵山二度登りコースを一回。   今週は一日雨で休んだためかぐるぐるは走り始め脚が軽く これはいけるかと思うも後半上がらず尻つぼみ。 やはり気温の上昇と共に心拍も上がるようで今からこれじゃ 本格的に暑くなったらどうなっちゃうのかしら。 次の日の山は気温の割に風が吹くと涼しく山は今が一番良い時期かも  ただ登山道はそろそろ夏草に覆われ始め これからは朝露と虫刺され、草負けとの闘いかも。 とりあえずムヒを買いに行きます |
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