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| 2020年5月29日 金曜日 （晴）室温25°湿度50% そしてCBDグミが到着。  前回の軟膏はこまめにお尻に塗ってたらプラシーボ効果か痛みが和らいでおり ならばと気を良くし今度はグミを入手。 容量は一粒に25mgと結構な量で体質によっては眠くなる人もいると聞きまずは半分から。 噛んですぐに飲み込むよりも舌下で溶かした方が吸収が早いらしく舐めてると 味は普通のグミに若干苦味を足したような感じ。 さて効果の方だが待てど暮らせど変化なし．．． ならばと一粒試すと少し身体がフワフワして来るも 巷で言われるようなリラックス感や集中力のアップはやはり感じられず。 もう一つ睡眠の質の向上も聞くので今度は寝る前に食べてみると 確かに寝付きは良くなったが朝起きると頭の芯が重く八時間寝ても睡眠が足りない感じで 寝る前なら半分ぐらいが丁度良いかも。 何かしらの変化はあるのだけど身体の反応がまだ鈍いのかもしれず 精神的な効果はさておき疲労回復に役立つ事を期待しタイミングや量などもうちょっと色々試してみよう。 何より美味して食べ過ぎそうなのが恐い |
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